kyllingebryst, strimler. Denne wok er meget egnet til at få brugt de sidste grøntsager i køleskabet. Jeg har brugt peberfrugt, gulerødder, majs og østershatte, men også broccoli, blomkål og diverse rodfrugter er meget egnede
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. W. o. k. '. e. n. r. a. f. d. s. t. ,. h. v. u. l. m. g. p. ø. b. D. c. y. å. j. K. C. w. 2. 1. 5. 0. 4. 3. x. æ. /. F. S. H
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. W. o. k. m. e. d. r. s. n. å. l. g. y. D. w. t. a. b. p. c. 3. 0. v. æ. K. ,. f. ø. O. 4. 1. h. 2. -. /. 8. %. C. u. F. V
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. E. r. d. u. p. å. ". s. k. m. ø. v. e. n. K. l. h. y. a. t. f. g. o. C. B. z. ,. j. b. -. ). T. 4. 6. 0. 7. 5. 2. ̊. æ. 1. /. 3. c. (. w
Koriander, ris eller ægnudler. Dup kyllingekødet tørt, skær det i 3 – 4 cm store tern og drys dem med salt og peber. 400 – 500 g kyllingebrystfilet. 1 spsk olie . 2 rødløg i tykke både. 2 røde, flækkede, udkernede peberfrugter i store tern. 1 gul flækket, udkernet peberfrugt i store tern. 1 snittetspidskål eller savoykål
olie, oliven eller sesam. Saft og skal af ½ citron. mangochutney, citrongræs, ingefær, friskchili. 400 g kyllingebryst. 200 g fuldkornsris. 3 fed hvidløg . 150 g persillerod . 100 g bladselleri